ถุงเก็บความเย็น ถุงฟอยด์เก็บความเย็นเตรียมชามผสม นำน้ำซุป และแป้งมัน ผสมกันจนแป้งมันละลาย เตรียมไว้ลดน้ำหนักก็สามารถกินเ